Sitzen und Liegen
Entspannen
Der allgemeine Fortschritt hat unseren beruflichen und privaten Alltag in fast allen Lebensbereichen entscheidend erleichtert. Allerdings zu dem Preis, dass wir uns kaum noch bewegen und die meisten Arbeiten im Sitzen verrichten. Die Folgen sind Rücken oder Haltungsschäden, unter denen immer mehr Menschen bereits in jüngeren Jahren leiden. Gehbehinderte und ältere Menschen sind den Risiken einer einseitigen Körperbelastung noch stärker ausgesetzt.